Книга Vivat Звички. Щоденник, який допоможе вам змінитися на краще і стати щасливішим за 12 тижнів (9789669829467)
-
Товар доступний до замовлення по повній передоплаті Термін доставки до 14 днів
- Формат книги 140 х 200 мм
- Вес 300 г
перевізника
перевізника
-
Згідно з дослідженнями, звички змінити легше, ніж вважають, і один з найефективніших способів, що допоможе в цьому, — ведення щоденника.
Ця книжка допоможе вам усвідомити й проаналізувати власні звички завдяки практичним порадам, рекомендаціям і простим підказкам, необхідним для того, щоб не збитися з курсу. Ви дізнаєтесь, як формуються шкідливі звички, які не дають вам іти вперед, зможете їх позбутися і натомість набути нових. Завдяки щоденним, щотижневим та 28-денним контрольним перевіркам, які знайдете в цьому щоденнику, ви зможете змінити своє життя.
Дізнайтесь, як утворюються звички і як їх узгодити з головною метою в житті.
Сформуйте корисні звички за 12 тижнів завдяки цьому щоденнику. Цього часу достатньо для визначення, контролю та аналізу власних цілей.
Відстежуйте свої думки, почуття, тригери та поведінку за допомогою контрольних перевірок, щоб не збитися з курсу.
Про авторку
Докторка Гайден Фінч — ліцензована клінічна психологиня, експертка зі змін поведінки, генеральна директорка та засновниця компанії Master Your Mental Health, освітньої платформи, яка допомагає людям віднайти впевненість у собі. Також є засновницею Арканзаського центру з лікування підвищеної тривожності.
Замовити даний товар можна на нашому сайті assol.in.ua або за номером телефону 0800 330 588! Швидка доставка та офіційна гарантія.
-
Характеристики
- Формат книги 140 х 200 мм
- Вес 300 г
-
Відгуки
-
0
Написати відгук -
Питання і відповіді (FAQ)Задати питання
Похожие товары
Рекомендації
Наші магазини в 5 областях. Нас обирають більш ніж 1.2 млн покупців по всій Україні.
Гарантія
Офіційна гарантія. Додаткові гарантії. Сервіси по всій Україні.
Безпечна оплата
Ми використовуємо відомі сервіси оплати та надійно захищаємо платіжні данні.
Швидка доставка
Доставляємо товари надійним партнером - Новою Поштою. Також доставка по містам нашим транспортом.